La socio-esthétique en milieu scolaire
- 4 mars
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Dernière mise à jour : 30 mars
La socio-esthétique en milieu scolaire peut être un excellent moyen d’aborder le bien-être, la confiance en soi et l’hygiène corporelle de manière bienveillante et adaptée à leur âge.
Pourquoi proposer des ateliers pour collégiennes ?
L’adolescence est une période de grands changements physiques et émotionnels. Ces ateliers permettent de :
Favoriser la confiance en soi : en apprenant à prendre soin d’elles, les jeunes filles développent une meilleure image d’elles-mêmes.
Éduquer à l’hygiène et aux soins adaptés : un accompagnement pour comprendre l’importance de l’hygiène corporelle et les bons gestes à adopter.
Prévenir les complexes et le mal-être : en dédramatisant les transformations du corps et en favorisant une approche bienveillante de la beauté.
Favoriser le bien-être et la détente : découvrir des techniques simples pour se relaxer et gérer le stress (automassages, respiration, soins doux).
Thématiques possibles
Hygiène et soins de la peau : adapter sa routine en fonction de son type de peau, comprendre l’importance du nettoyage et de l’hydratation.
Soins du visage : conseils pratiques pour prendre soin d’une peau sujette aux imperfections.
Confiance en soi et image corporelle : discussions et exercices pour apprendre à s’accepter et à valoriser ses qualités.
Maquillage léger et naturel (si demandé) : apprendre à utiliser des produits adaptés en respectant l’âge et la peau.
Gestion du stress et relaxation : exercices de respiration, d’automassage et de relaxation pour apaiser les tensions.
Déroulement d’un atelier socio-esthétique en milieu scolaire
Accueil et présentation du thème
Discussion interactive pour comprendre les besoins et attentes
Démonstration et mise en pratique
Échanges et conseils personnalisés
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